Fascie si lze představit jako jemnou vnitřní pavučinu, která propojuje všechny struktury v těle a spojuje je v jeden dokonale fungující celek. Díky nim se nepohybujeme jako soubor oddělených částí, ale jako harmonická, inteligentně koordinovaná jedno...
Leden je celosvětově věnován osvětě o rakovině děložního hrdla, nemoci, které lze ve většině případů předejít. Přesto na ni v Česku ženy stále umírají. Ať už je vám dvacet, čtyřicet, nebo šedesát, riziko se vás týká a právě teď je nejlepší čas se odh...
Snazší usínání těch nejmenších Pro děti, které pomaleji usínají, anebo bývají během večera neklidné, jsou jako stvořené nové kapky Blendea Kids Sleep Faster. Tyto jemně formulované kapky s přírodními složkami (kombinace hořčíku, meduňky, levandule a...
Mnoho lidí zná situaci, kdy viróza ustoupí, teplota se vrátí k normálu, únava poleví, ale kašel zůstává. Lékaři tento stav označují jako postinfekční kašel a nejde o nic neobvyklého, přesto není záhodno takový stav podcenit. Běžné nachlazení či vir...
Nepravidelnost měsíčního cyklu, výkyvy nálad, pocity nepochopení nebo třeba pocení na prsou. Znějí vám tyto projevy povědomě? Pak s největší pravděpodobností procházíte perimenopauzou – obdobím, které většinu žen překvapí ještě před menopauzou. Produ...
Někdy člověk zkrátka nestíhá, a tak sáhne po polotovaru z obchodu, který sice zažene hlad, ale mikrobiomu příliš neprospívá. Podobně po celém dni ve škole či práci si často raději jídlo objednáme nebo zvolíme rychlou variantu, kterou stačí hodit na p...
Během vánočních svátků si dopřáváme odpočinek, ale naše oči často zažívají pravý opak. Dlouhé hodiny před obrazovkami, přetopené místnosti i brzké stmívání vedou k pálení, únavě a rozostřenému vidění. Přitom stačí několik jednoduchých kroků, které ji...
Vánoce přinášejí radost i shon, a s ním žaludeční potíže z těžkých jídel či sladkostí. Proto je dobré znát přírodní pomocníky, kteří podpoří trávení, zklidní mysl a vrátí svátkům lehkost. Předvánoční shon, přejídání, mnoho alkoholu a paradoxně více ...
Nejkrásnější dárek je ten, který přináší radost i užitek. Česká značka Blendea připravila vánoční tipy pro celou rodinu – od aktivního partnera přes švagrovou, která touží po mladistvém vzhledu, až po babičku hledající úlevu. Vánoční shon často konč...
Zima voní po skořici, svařeném víně a vánočním cukroví. Zatímco se věnujeme vánočním přípravám nebo si už užíváme sváteční pohodu, naše tělo čelí nenápadným hrozbám – suchému vzduchu, stresu a sladkostem, na kterých si rády pochutnají i kvasinky. Jak...
.jpg)
