Tropická noc, otevřené okno, a přesto se v posteli jen převalujete. Když se ložnice během léta promění v dusnou, přehřátou místnost, kvalitní spánek se zdá téměř nedosažitelný. Přitom řešení může být překvapivě jednoduché. Místo nákladných stavebních...
Vitamin C, retinoidy, kyselina hyaluronová nebo peptidy, každá aktivní látka má v péči o pleť své jedinečné místo. Největší efekt ale často přináší jejich promyšlené spojení. Síla pleťové „synergie“ je dnes jedním z pilířů moderní dermokosmetiky. Je...
Dovolená je skvělá pro tělo i mysl, ale pro vlasy představuje období zvýšené zátěže. Slunce, slaná voda, chlor, časté mytí i změny klimatu, to všechno může způsobit vysušení, krepatění nebo ztrátu lesku. Ať už míříte k moři, do hor nebo na městský vý...
Konec léta je pro pleť vždy určitou zkouškou. Dlouhé dny na slunci, klimatizace, slaná voda i chlor z bazénů vytvářejí kombinaci, která dokáže narušit její přirozenou rovnováhu. Výsledkem bývá dehydratace, citlivost, nerovnoměrný tón a jemné linky, k...
Emirates Skywards, oceňovaný věrnostní program společností Emirates a flydubai, spouští letní nabídku, díky níž mohou členové své nasbírané míle využít ještě výhodněji. Až do 30. září 2026 čekají na členy zvýhodněné možnosti uplatnění mil v rámci slu...
Během léta si člověk užívá slunce, tepla a odpočinku na vytoužené dovolené. Proč si nepřenést tuto atmosféru i do svého domu či bytu? Využijte následující tipy k letnímu vylepšení vašeho bydlení a navození dobré nálady. Pro pohodlné trávení letníc...
Někdy máme pocit, že energie je něco, co se jednoduše „děje“. Ráno se probudíme, rozběhneme den, fungujeme, ale jakmile přijde odpoledne, tělo začne zpomalovat. Jenže stabilní energie není náhoda. Je výsledkem toho, co se odehrává hluboko v našem těl...
Síla se stává novou součástí ženské elegance. Silový trénink, dlouho zatížený mýtem o „příliš svalnaté postavě“, dnes představuje jednu z nejčistších cest k pevnému tělu, stabilní energii a hlubokému pocitu sebejistoty. A právě ženy jsou těmi, kdo te...
Ztráta vlasů není jen kosmetický problém, ale často jemný signál, že se v těle odehrává něco víc. Větší množství vlasů na hřebenu, pramínky jemné na dotek nebo culík, který v gumičce ztrácí svůj obvyklý objem, bývají prvními momenty, kdy si změny vši...
Chodidla nás celý den věrně nesou, tlumí každý krok a udržují stabilitu celého těla, přesto na ně často myslíme až ve chvíli, kdy se ozvou bolestí. Celodenní nošení těsné obuvi, chůze po tvrdých uniformních površích a nedostatek přirozených podnětů p...
