Jak jste na tom s novoročních předsevzetími? Plány, které vypadají dobře v představách i na papíře, mnohdy berou za své především kvůli každodenním povinnostem, po kterých nám nezbývá čas ani energie, ale u někoho i kvůli pohodlnosti... Ve chvílích, ...
Únor je obdobím, kdy se mnoho lidí potýká s psychickou nepohodou, únavou a celkovým vyčerpáním. Dny jsou stále krátké, počasí sychravé a jaro se zdá být v nedohlednu. Nedostatek světla, chladné dny a omezená možnost sociálních aktivit vytvářejí kombi...
Zimní období přímo láká k relaxaci v teplých saunách a vířivkách, a s příchodem jarních prázdnin se zájem o wellness centra ještě zvyšuje. Lidé si během cest nejen užívají zimní radovánky na svahu, ale také vyhledávají odpočinek a regeneraci v teplýc...
Start roku je tradičně časem nových začátků, do nichž se pod záštitou předsevzetí s radostí pouštíme. Velké plány ale často narážejí na realitu, kvůli které ztrácíme pevnou půdu pod nohama. Aktuální kondice, genetické predispozice či kalorický příjem...
Podle nadace Parent's Guide to Cord Blood využití pupečníkové krve rychle roste, přičemž Čína provádí více terapií pupečníkovou krví ročně než zbytek světa dohromady. Tento trend je důsledkem rostoucího povědomí o terapeutickém potenciálu kmenových b...
Vyšší obeznámenost žen o možných rizicích užívání antikoncepce zvyšuje jejich zájem o podrobnější debatu s lékaři a vhodnější výběr jejich typu. Citlivými uživatelkami antikoncepce jsou zejména ženy s rizikem výskytu žilní trombózy. Co je to žilní t...
Po závěrečném finiši, který každého dostihne na konci roku si rozhodně zasloužíte chvíle klidu a relaxace. Leden a únor jsou ideálním obdobím, kdy můžete uniknout z každodenního kolotoče a dopřát si skutečný relax. A kde jinde než v malebných Mariáns...
Vánoce jsou za námi a nyní nás čekají ještě dva měsíce zimy a mrazivých dnů, kdy se brzy stmívá. A to je ideální čas, který vybízí k odjezdu na hory, nebo na dovolenou do tepla. Pokud se však nikam nechystáte, vytvořte si doma teplé a útulné prostřed...
Nový rok je obdobím, kdy si mnozí z nás dávají předsevzetí zaměřená na zlepšení svého zdraví a životního stylu. Pokud i vy chcete začít s něčím prospěšným nejen pro tělo, ale i duši, vyzkoušejte saunování. Uvidíte, že tím prospějete nejen své imunitě...
Doplňky stravy – dnes už běžná součást každodenní rutiny a stravovacích návyků většiny z nás, pomocí které vědomě optimalizujeme naše fyzické i psychické zdraví. Efektivně doplňují důležité látky, přispívají k regeneraci a odpočinku a zároveň posiluj...
