Máte málo pohybu a nedokážete si odepřít smažené pokrmy, cukry a občas i alkohol? Je pravděpodobné, že se vaše křivky nelichotivě mění. Nastartovat zdravý režim a zbavit se faldíků navíc není žádná věda! Pokud chcete s kily zatočit, musíte samozřej...
Menopauza je přirozeným procesem v životě každé ženy, ale ne každá se s ním dokáže v klidu srovnat. Po čtyřicátém roce života nemá žena důvod, aby se cítila se staře, ale pokud ji trápí návaly horka, nadměrné pocení, nespavost, roztržitost i výkyvy n...
Už jsme si zvykli, že v ročním období, kdy je málo slunce, málo světla a málo stupňů Celsia, je mnohem více kašle, kýchání, rýmy a jiných projevů nemocí. Opravdu to však souvisí pouze se zimou? Co rozhoduje o tom, zda onemocníme? V první řadě (ne)sc...
Nevypořádané dětské strachy nás mohou provázet po celý život. Jaro je ideální čas na naši vnitřní inventuru, udělání si pořádku v sobě i okolo sebe. Počasí je stále ještě nevyzpytatelné, a tak není nic lepšího, než usednou s knihou. A jakou vybrat, k...
Nedostatek pohybu a především strava plná smažených pokrmů, cukrů a alkoholu mají za následek, že se nám tělo rychle a nehezky zakulacuje. Nastartovat zdravý režim a shodit vše, co na svém těle nechcete, přitom není žádná věda! Pokud chcete s kily o...
Máte křečové žíly a máte obavy ze zákroku? Nemusíte! V dnešní době vás operace nijak neomezí a viditelné známky operace mizí již po dvou týdnech. Operace žilních uzlů vám nezajistí jen krásnější nohy, ale zbavíte se především rizika zánětů žil, hrozb...
Usednutí na zubařské křeslo jednoznačně s sebou nese rozpaky, strach a obavy. Skoro každému z nás se vybaví nepříjemný, bolestivý a mnohdy opakující se zákrok a snaží vše možně ošetření oddalovat. Není to však řešením, ale co je jisté, mohou za to i ...
Zima už má nakahánku, na dveře už klepe jaro a my opět řešíme trochu více svojí postavu. Je tu čas, kdy opět odložíme vrstvy oblečení, a sotva odložíme několik vrstev, zpravidla nám naskočí pocit nutnosti redukce váhy a zformování postavy. Není nutné...
Slovo imunita pochází z latinského immunis, což znamená nezatížený nebo nedotčený. Imunitní systém nás tedy chrání před všemi cizími organismy, které jakýmkoliv způsobem vstupují do našeho těla. Imunita nás tedy dělá v podstatě nedotknutelnými. Laic...
Umělé prodlužování řas je u českých žen velmi populární. Dlouhé a husté řasy ale nejsou bez rizika. Nekvalitní umělé řasy obsahují akryláty a mohou vyvolat alergii. Bezpečnější cestou k dlouhým řasám jsou speciální kapky. Případy přecitlivělosti očí...
