Mistrovství České republiky v saunových ceremoniálech, účinkující z 10 zemí světa, rekordní počet českých a mezinárodních soutěžících v individuálních i týmových soutěžích, saunové divadlo či oblíbené metličkování a peelingové procedury. Zmíněné akti...
V České republice si každoročně vyslechne z úst lékaře diagnózu rakoviny prsu více než 7 000 žen, z nichž až 1 600 nemoci podlehne1. U žen se jedná o nejčastější nádorové onemocnění. Rakovina prsu se ale v některých případech může vyskytnout i u mužů...
Kalendářně se sice zima přehoupla do své druhé poloviny, ale i nadále procházíme obdobím náročným na častá respirační onemocnění, takže otázky na posílení naší imunity jsou více než aktuální. Navíc, řada z nás řeší, jak zůstat co nejvíce zdraví v obd...
Neustále kolem sebe slýcháme, že bychom měli jíst hodně zeleniny, ovoce a vitamínů, abychom byli zdraví, v plné síle a naše tělo odolalo všudypřítomným virům. Často se ale zapomíná na neméně důležitou složku, která by měla být součástí našeho každode...
Mezi nejčastější příčiny zhoršování zraku patří dědičnost, rostoucí věk nebo onemocnění. Spousta lidí ale svůj zrak nevědomě ohrožuje špatnými návyky nebo nezdravým životním stylem. Kouření Podle průzkumu Státního zdravotního ústavu kouří denně či ...
Na karcinom děložního hrdla umírá v České republice v průměru každý den jedna pacientka. Naštěstí současná medicína nabízí možnosti, jak se zákeřnému onemocnění bránit. Leden je proto označován jako mezinárodní měsíc boje proti rakovině děložního číp...
Klíčem k hubnutí je zdravá strava a pohyb, ale co když to nefunguje? Nalézt správný recept na míru může pomoci fyzioterapeut – s ním člověk zpevní i opomíjené svaly, posílí střed těla, napřímí se a zkrásní. Nechte si poradit Fyzioterapii má mnoho l...
S podzimními plískanicemi každoročně přichází sezóna viróz a našimi častými společníky se bohužel stávají rýma, kašel, horečka a další neduhy. Poradíme vám, jak zatočit s viry a utužit své zdraví i během sychravých měsíců. Čistý vzduch je základ zdr...
Závidíte zvířatům, která dokážou prospat celou zimu, protože pro vás je i jediná noc problém? Převalování, zírání do stropu, počítání oveček i nekonečných minut může být minulostí, pokud si osvojíte pár užitečných – a přitom velmi jednoduchých – návy...
Vitamíny jsou mezi Čechy populární, v některých případech jim ale dokonce mohou ublížit. Špatnou kombinací či dávkováním vitamínů si totiž můžete zadělat na pořádný malér. Od oslabené imunity, bolesti kostí nebo zhoršeného hojení ran až ke krvácení v...
.jpg)
.jpg)
„Dětem bychom neměli dělat život jednodušším, avšak dělat jim ho šťastnějším je naší povinností.“
„Milujete-li své děti, připravte je na život! Hýčkejte je, rozmazlujte, ale dejte jim i okusit realitu, jaká je jednou čeká, nejlépe pravidelně.“
Lenka Žáčková