
Říjen ve znamení mozkové mlhy? Jak ji poznat a jak si ulevit
Podzimní únava, kratší dny a přetížení informacemi – právě tehdy se u mnoha lidí objevuje tzv. mozková mlha. Nejde o nemoc, ale o stav, kdy mozek zpomaluje, myšlenky se hůř spojují a koncentrace klesá. Pomoci může nejen odpočinek, pohyb a dostatek sv...















