Po volném prázdninovém tempu může být návrat do reality pracovního a školního kolotoče opravdu náročný. Najednou se budíme s budíkem, diář se plní povinnostmi a večery jsou kratší, než bychom chtěli. Než si tělo i mysl zvyknou na pravidelnou rutinu, ...
Děti se vracejí do školních lavic, rodiče do pracovního tempa, a domácnost se opět rozbíhá na plné obrátky. Aby vše probíhalo hladce a s dobrou náladou, je důležité nezapomínat na pravidelný pitný režim. Nedostatek tekutin může ovlivnit nejen soustře...
Konec léta je ideální příležitostí obnovit spánkový režim, který bývá v létě často narušen cestováním a delšími dny. Značka Moravia Comfort upozorňuje, že i drobné úpravy v ložnici mohou významně ovlivnit kvalitu spánku a tím i vaši pohodu. Návrat k...
Nové příchutě SodaStream jsou tady! Přináší svěží kombinace citrusů, exotického ovoce i květinových tónů – některé bez cukru, jiné s plnou intenzitou, všechny ale s přidanými vitaminy a v praktickém balení z recyklovaného rPET plastu. Stačí pár kapek...
Po náročném dni není nic příjemnějšího než horká sprcha nebo koupel, která odplaví každodenní starosti, uvolní napětí a navodí ten správný pocit odpočinku. Když se navíc následně zabalíte do hebkého a hřejivého ručníku, je tento čas pro sebe opravdu ...
Každý rok si připomínáme Den překročení kapacity Země – symbolické datum, kdy lidská spotřeba přírodních zdrojů přesáhne množství, které je planeta schopna obnovit během jednoho roku. V roce 2025 připadá Earth Overshoot day na 24. července. V praxi ...
Každý z nás ročně vyhodí až 37 kilo jídla do koše*. Nejde jen o slupky a čajové sáčky, ale o reálné zbytky, které by ještě mohly být užitečné. Nedojedený oběd, okoralé pečivo, půlka jogurtu, co byla v lednici příliš dlouho, kousek pizzy, příloha, na ...
Mytí podlah je v českých domácnostech zakořeněný rituál. Podle nedávno provedeného výzkumu dvě pětiny Čechů obvykle provádějí mokré čištění podlah pravidelně, ale ne při každém úklidu a třetina jich umývá podlahy příležitostně, v závislosti na potřeb...
Pořídili jste si stylové a na dotek příjemné povlečení s představou, že vám bude v ložnici dělat radost po mnoho let? Aby si lůžkoviny skutečně zachovaly svou kvalitu i vzhled, vyžadují správnou a pravidelnou péči. Klíčová je nejen optimální teplota ...
Když si dvě silné osobnosti rozumí beze slov a jejich světy se protnou v té správné chvíli, vzniká spolupráce, která přesahuje běžné hranice. Beata Rajská, bezpochyby nejznámější česká módní návrhářka, a Petra Doubková, zakladatelka udržitelné české ...
