
Vypněte televizi, zacvičte si, zatancujte a buďte v pohodě!
Znovu nabrat kondičku chce vytrvalost a správé motivace. Je nutné si říct s určitým apelem, že už bylo dost sledování televize, povalování se na sedačce, jaro je v plném proudu, tak se pojďte protáhnout. Cvičení na hudbu je stále více oblíbené nejeno...