Světový týden kojení připomíná: bolest není normální
Od 1. do 7. srpna probíhá Světový týden kojení, který každoročně upozorňuje na důležitost podpory kojících maminek. Kojení je přirozenou součástí mateřství, ale rozhodně by nemělo znamenat bolest ani každodenní utrpení. Přesto mnoho žen odchází z porodnice s pocitem, že popraskané bradavky nebo bolest při každém přiložení jsou běžné. Odborníci se shodují, dlouhodobá bolest ani poranění bradavek k normálnímu kojení nepatří.
První dny bývají náročné. Miminko i maminka se teprve učí správnou techniku a citlivější bradavky jsou zcela běžné. Pokud se ale bolest stupňuje, objevují se prasklinky nebo se z každého kojení stává utrpení, je potřeba hledat příčinu.
Ve většině případů bývá problémem nesprávné přisátí miminka. Někdy mohou obtíže souviset také se zkrácenou podjazykovou uzdičkou nebo infekcí. Prvním krokem by proto měla být konzultace s laktační poradkyní, která pomůže odhalit skutečný problém a nastavit správnou techniku kojení.
Vedle odborné pomoci mohou ženám výrazně ulevit i správně zvolené produkty – šetrný balzám na bradavky nebo kvalitní kojicí podprsenka, která poskytne oporu bez zbytečného tlaku.
Tip č. 1: Popraskané bradavky nejsou normální. Dopřejte pokožce šetrnou péči
Péče o bradavky sama o sobě neodstraní příčinu bolesti, může ale výrazně zmírnit nepříjemné pocity a podpořit regeneraci citlivé pokožky.
Lanolin byl dlouhá léta téměř jedinou volbou, dnes však stále více žen hledá alternativy s čistě rostlinným složením. Některým nevyhovuje jeho původ z ovčí vlny, jiné preferují veganskou kosmetiku nebo mají citlivější pokožku, která může na lanolin reagovat podrážděním.
PR tip: Naydaya Balzám na bradavky a prsa
Doporučená maloobchodní cena: 590 Kč
Balzám Naydaya je 100% přírodní a z 95 % tvořený BIO ingrediencemi. Neobsahuje lanolin ani včelí vosk a využívá sílu kakaového a mangového másla společně s kokosovým a ricinovým olejem. Pomáhá pokožku hydratovat, zklidnit a podpořit její přirozenou regeneraci. Není potřeba jej před kojením smývat, což z něj dělá ideálního pomocníka pro každodenní péči.
Po skončení období kojení navíc najde další využití – skvěle poslouží na suché rty, popraskané ruce, nehtovou kůžičku, paty nebo jiná vysušená místa na těle.
Tip č. 2: Kojicí podprsenka není jen o pohodlí. Může ovlivnit i průběh kojení
Když se mluví o kojení, většina žen řeší techniku přisátí nebo tvorbu mléka. Méně se už mluví o tom, že velkou roli hraje také správně zvolená podprsenka.
Prsa se během těhotenství i po porodu mění prakticky každý den. Jsou citlivější, mění svůj objem a potřebují jinou oporu než kdykoliv předtím. Nevhodná podprsenka může prsa stlačovat, což není během kojení žádoucí.
Laktační poradkyně proto doporučují měkké, pružné materiály a střihy, které prsa podepřou, ale zároveň je nijak neomezují. Důležitá je také možnost snadného odepnutí košíčku jednou rukou, druhou totiž maminka většinou drží miminko.
Na co se při výběru zaměřit:
• správná velikost a pohodlný obvod • měkké, prodyšné materiály • žádný tlak na prsní tkáň • snadné odepnutí jednou rukou • dostatečná opora i při měnící se velikosti prsou • střih, ve kterém se budete cítit dobře fyzicky i psychicky
PR tip: Kojicí podprsenky Cache Coeur
Cache Coeur Bliss – 1 390 Kč Elegantní bezešvá podprsenka poskytuje potřebnou oporu, maximální pohodlí a působí velmi žensky. Pružné materiály se přizpůsobují proměnlivé velikosti prsou a praktické odepínání košíčků jednou rukou usnadňuje každodenní kojení.
Cache Coeur Dahlia – 1 219 Kč
Model Dahlia spojuje francouzský design s funkčností. Měkké materiály, pohodlný střih a jemné krajkové detaily dokazují, že kojicí podprsenka může být nejen praktická, ale i elegantní. Poskytuje komfort během celého dne a pomáhá maminkám cítit se sebevědomě i v období, kdy se jejich tělo neustále mění.
Kojení je jedinečné období, které nemusí být spojeno s bolestí ani nepohodlím. Správná technika, podpora laktační poradkyně a šetrná péče o tělo mohou ženám výrazně usnadnit první společné týdny s miminkem. Světový týden kojení je tak ideální příležitostí připomenout, že maminky si zaslouží nejen podporu svého okolí, ale také kvalitní produkty, které jim toto období zpříjemní a dodají větší jistotu i komfort.
K dostání na: www.madeformoms.cz
