Hydratace pod lupou: co voda skutečně dokáže s pletí
Touha po zářivé, hladké a zdravě působící pleti žene mnoho z nás k jednoduchým radám, které se šíří sociálními sítěmi rychlostí virálu. Jednou z nejčastějších je zvýšit příjem vody. Hydratace se objevuje téměř v každém skincare videu, ale realita je o něco sofistikovanější.
Co říkají studie Vědecké závěry jsou překvapivě střídmé. U většiny lidí má vyšší příjem vody na kvalitu pleti jen minimální vliv. Výraznější změny se objevují hlavně u těch, kteří dlouhodobě pili opravdu málo. Pokud ale běžně přijímáte dostatek tekutin, pleť si po zvýšení pitného režimu většinou nevšimne rozdílu.
Co si z toho odnést Pitný režim je zásadní pro zdraví celého těla. Pokud na pití zapomínáte, určitě má smysl to zlepšit. Ale suchá pleť, šupinky nebo ztráta pružnosti mají jiné příčiny – a samotná voda je nevyřeší.
Voda pleť nehydratuje. A to je fakt. Zní to paradoxně, ale obyčejná voda pleť sama o sobě nehydratuje. Rychle se odpaří a v pokožce nezůstává. Oproti tomu humektanty, látky, které na sebe vážou vlhkost, dokážou hydrataci skutečně dodat i udržet. Patří mezi ně kyselina hyaluronová nebo různé sacharidové komplexy.
Právě na humektantech stojí moderní skincare. A také tonika Biorythme, která fungují jako poctivý hydratační krok. „V každém ze šesti druhů najdete několik typů humektantů. Ať zvolíte tonikum na akné nebo na vrásky, vždy pomůže hydrataci dodat i udržet. Navíc pleť krásně připraví na další kroky,“ říká Ing. Aneta Adamčíková, majitelka a vývojářka Biorythme.
Náš TopVogue tip: Rozjasňující přírodní tonikum Pro sjednocenou, svěží a zářivou pleť. Jemné AHA-kyseliny podporují přirozenou obnovu pokožky, takže pleť působí živěji, hladší a bez mdlých tónů.
Vůně: neroli
Objem: 30/100/200 ml
Cena: 189 Kč / 349 Kč / 619 Kč
