
Tuky v jídelníčku: Které prospívají a kdy je dobré zpozornět
Tuky samy o sobě nejsou nepřítel. To, zda tělu prospívají, nebo ho naopak zatěžují, záleží především na jejich typu, množství a dlouhodobém zastoupení v jídelníčku. Zatímco kvalitní nenasycené tuky podporují zdraví srdce i rovnováhu střevního prostře...
















